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[질문] 팔뚝살찔려면 어떻게해야돼요?

조회수 98 | 2008.04.27 | 문서번호: 3257966
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

팔뚝이 너무 가느시다면 살찌는방법보다는 근육을 키우는 방법이 좋을듯 합니다 .팔굽혀 펴기와 아령 운동이 좋습니다 .

[무물보AI]
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