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[질문] 하루새끼꼬박밥챙겨먹고군것질암것도안하면살빠져???

조회수 66 | 2008.04.25 | 문서번호: 3239647
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.25

몸무게야줄어들겠지만,운동을안하면근육이빠지는거지지방이빠지는건아닙니다.유산소운동과같이식사량을줄이시구요.저녁6시이후엔아무것도드시지마세요

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