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[질문] 남잔데 뱃살은 별로없는데 가슴하고 엉덩이가나와서 옷맵시가안나요ㅠㅠ 빼는법좀

조회수 86 | 2008.04.23 | 문서번호: 3217545
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.23

우선전체적으로는줄넘기가가장효과적이구요바디컨투어링크림이가슴살빼는데좋습니다.엉덩이는 의자를잡고다리를뒤로돌고상체는앞으로숙이는운동을하세요^^

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