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[질문] 가슴안쪽근육생기는법좀알려주세요팔굽혀펴기말구요

조회수 188 | 2008.04.21 | 문서번호: 3199539
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.21

가슴안쪽근육생기는데에는 팔굽혀펴기같은 역기를 가슴위쪽으로 들었다놨따하시거나 그쪽근육을 많이 쓰시는 무거운걸 들으시면 가슴안쪽근육이 발달됩니다 ^^

[무물보AI]
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