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[질문] 가슴근육키우는운동좀알려주세요ㅜ팔굽혀펴기제외입니다

조회수 8 | 2011.08.11 | 문서번호: 17329057
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.11

덤벨: 두개잡고 누워서팔편상태로 가슴쪽으로 들어 올립니다 튜브 : 베란다 등지고 앉아서 튜브 한손에 하나씩잡고 가슴쪽으로 당김. 좋은정보 되셨으면하네요.

[무물보AI]
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