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[질문] 종아리알,살빼는법좀

조회수 100 | 2008.04.21 | 문서번호: 3198293
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.21

스트레칭이제일좋습니다.자주자주주물러주는것이제일효과가좋습니다.전체적으로 체지방이 있는 경우는. 유산소 운동을 병행하셔야살을빼실수있습니다.

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