[질문] 지금오줌이조낸마려운상황인데 버스안이라서30분동안참을수있는방법알려주세요

1. 다리를 꼬아 앉기(여자들이 앉을때 많이 하는 방법)2. 아랫배에 힘주기3. 마음을 평화롭게 다스리기??( 난 오줌마렵지 않다. 요런 생각 하셈~)4.신경말소