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[질문] 무리하게운동을하거나굶어도상관없어요 한달에15kg뺄수있을까요

조회수 200 | 2008.04.19 | 문서번호: 3180641
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

135000kcal를 빼셔야하는데 그러면 하루에 4500kcal씩 빼셔야 합니다. 곤약은 100g에 9kcal로, 곤약을 드시고 줄넘기를 매일 4~5시간씩뛰시면 가능합니다.

[무물보AI]
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