지방 기준 1000g = 9000kcal / 9000x15 135000kcal 하루 평균섭취 칼로리 2400 [성인남성기준] 늘 적게드시고 운동을 하시면 금방금방 빠집니다 ^^
당신은 어느 그룹입니까?