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[질문] 철분섭취할려면어떤음식먹어야합니까??빈혈이있는데무슨 음식을먹어야합니까??

조회수 25 | 2008.04.19 | 문서번호: 3175445
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

굴,조개류에도철분이뛰어나게많구요,김에도철분이많습니다.그외 양배추,시금치,간,순대,선짓국,등이있습니다.빈혈에는파래가좋은음식!!파래죽,파래전,파래묻침등

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