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[질문] 많이걸으면다리굵어지나요

조회수 265 | 2008.04.18 | 문서번호: 3169747
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.18

많이 걷는다고 꼭 다리가 굵어지진 않구 달리기보다 걷기가 더 좋은 운동과 다이어트가 된다고 하니 조금 빨리 걸으세요!오래걷고나면 다리 마사시해주시구요^^

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