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[질문] 물구나무서기하루에1시간정두하면키크는대방해되나요??팔굽혀펴기두키크는대방해되나?

조회수 116 | 2008.04.16 | 문서번호: 3141848
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.16

물구나무서기자체는별상관이없습니다하지만 무리하게하거나어깨를하다가다치면방해가될수있구요팔굽혀펴기는키크는데에지장이없습니다적당히만하시면되요

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