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[질문] 아침운동줄넘기20분만해도살빠지나요 ??고3여잔데요즘살이찌는거같아서요

조회수 109 | 2008.04.15 | 문서번호: 3134227
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.15

네~^^ 아침마다 꾸준히 20분만 줄넘기를 하셔도 살빼는데 효과 적입니다. 그리고 줄넘기는 하루에 300개 이런식으로 하는게 훨씬 효과적이구요^^

[무물보AI]
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