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[질문] 하루평균칼로리이하로먹으면서하루평균1시간이상에운동을하면살이빠질까요?

조회수 101 | 2008.04.15 | 문서번호: 3128142
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.15

보통 살이 찌는 경우는 과다섭취로 인한 칼로리증가인 경우입니다. 살은빠지지만 적게먹고 운동하면 힘들고, 적당히먹고 운동하면 배도든든하고 살도빠집니다.

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