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[질문] 많이뚱뚱한데4일동안단식하고줄넘기하면얼마나빠질지구체적으로답변해주세요

조회수 160 | 2008.04.14 | 문서번호: 3118281
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.14

살뺀다고 단식하면 오히려 더 찌니까 단식은 하지마시고 규칙적인 식사와 운동이 필요합니다^^ 줄넘기는 하루에 조금씩하다가 늘려가야되요^^

[무물보AI]
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