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[질문] 잠을두시넘어자면..키가많이안크나요??그때자고키크는방법좀요..우유줄넘기농구빼고요

조회수 122 | 2008.04.13 | 문서번호: 3110870
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

네 호르몬이 가장많이나오는시간은 10~2시사이입니다 아침에 일어나서 쭉기지개를 켜주는 방법도 좋구요 단백질 칼슘이 성분되있는 음식을 많이드세요!

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