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[질문] 키크는법좀 신빙성,확실한걸로요

조회수 163 | 2008.04.12 | 문서번호: 3097911
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.12

아침에일찍일어나서스트레칭,잠자기전에도스트레칭이꽤많이도움이됩니다.농구,줄넘기같은운동은키크는데도움이되구요.요가하시면키크구요.단백질식품많이드세요

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