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[질문] 건강에대한규칙5가지

조회수 78 | 2008.04.11 | 문서번호: 3090606
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.11

음식은천천히꼭꼭씹어먹습니다.식사는규칙적으로하며아침밥은꼭먹습니다.아침은많이저녁은적게먹습니다.청량음료를적게마십니다.먹고난뒤바로자지않습니다.

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