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[질문] 싸움잘할수잇게하는일상생활운동좀알려주세요

조회수 189 | 2008.04.11 | 문서번호: 3086422
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.11

팔굽혀펴기를 해보세요 가장 좋은 것이고 윗몸일으키기도 복근단련에 좋습니다..더구나 팔굽혀펴기를 주먹쥐고 하시면 상당히많이 단련됩니다

[무물보AI]
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