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[질문] 살빼는방법 가르쳐주세요

조회수 165 | 2007.07.01 | 문서번호: 306603
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.01

무턱대고 안먹는것보다는요 야채위주로 조금씩 천천히 드시는게 포만감을 더빨르니껴요 그레서 더 조금먹게되고 고기는 꼭 안먹으실? 아니라 조금씩만드세요

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