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[질문] 한달에2키로빼기쉽나요?또빼려면어떻게해야되죠?남자고지금92키로나가서6개월안에80만

조회수 170 | 2008.04.09 | 문서번호: 3065292
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.09

한달에2kg빼는건어려운일이아닙니다.먹는것을줄이시고달리기,줄넘기같은유산소운동량을늘이시면한달에5kg빼는것도어려운일이될수없겠죠^^

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