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[질문] 잠깨는방법좀알려주세요^^~

조회수 86 | 2008.04.08 | 문서번호: 3045998
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.08

찬물에 세수를 하시구, 차가운물에발을담그고 계시거나 껌을씹어뇌에자극을주시고짝수시간에 주무시면일어나시기쉽다고하네요 5분정도씩 스트레칭도 필수요~

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