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[질문] 뱃살빼는방법좀알켜주세요~~~~

조회수 143 | 2008.04.07 | 문서번호: 3035626
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.07

유산소운동을하여전체칼로리를높이고복근운동을더하여탄탄한배를만드는게광건입니다하루유산소운동30분과윗몸일으키기100회(5~6번나눠서)해보세요효과만점입니다

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