[질문] 다리알을어떻게빼요~?고마워요

조회수 119 | 2008.04.07 | 문서번호: 3033088

전체 답변:

[지식맨] 2008.04.07

맥주병,콜라병으로밀어주거나발뒤꿈치아래위내리고30초정지-10초쉬고반복하기.스트레칭매일꾸준히.자전거타기,물구나무서기.잠잘때다리를높이..꾸준히하면빠져요

[무물보AI]

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