[질문] 다이어트중인데 저녁으로두부먹을려고요 간장찍어먹을까요김치에다먹을까요 딴방법으?

같은 방법으로만 먹으면 질릴 수 있으니 저지방 식품과 같이 드세요. 다만 먹는걸로 빼는 건 안되요!! 운동을 같이 해주셔야 효과가 날 거에요. 그럼 화이팅!