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[질문] 다이어트는 어떤 것이 저일 효과가좋을까요?

조회수 193 | 2007.07.01 | 문서번호: 301934
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.01

전체적으로 살을 빼실려면 줄넘기가 제일좋고요. 유산소운동하실 땐 근력운독 20분 하시고 유산소운동하시는것이 효과가 크답니다 성공하세요 ^^

[무물보AI]
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