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[질문] 가슴 커지는 법좀 알려주세요ㅜ

조회수 97 | 2007.07.01 | 문서번호: 301918
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.01

손바닥을펴서팔을위로올리고뒤로젖혀주면서기지개를크게펴세요.2)의자나책상에양손을짚고팔굽혀펴기를반복하세요.3)이때벌인양손의폭이크면클수록볼륨업효

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