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[질문] 허리얇아지는법좀알려주세요 S라인만드는법이요 *

조회수 204 | 2008.04.05 | 문서번호: 3015674
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

1.규칙적인운동과올바른영양소의섭취 2.식이섬유의공급을통해원활한배변화동과체중감량을해야함 3.근육을구성하는단백질을섭취하여야합니다.4.발뒤꿈치들고걷기

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