지식로그

[질문] 허리얇아지는법좀

조회수 34 | 2010.12.20 | 문서번호: 15212214
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.20

팔을깍지를껴서위로들고상체를좌우로굽히는데,굽힌상태에서약5초간유지한다.-양팔을자연스럽게몸통에붙이고허리만좌우로구부린다.-좌우각각20회이상반복한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리얇아지는법좀
[연관] 허리얇아지는법
[연관] 허리얇아지는법
[연관] 허리얇아지는법
[연관] 허리얇아지는법
[연관] 허리얇아지는법
[연관] 허리얇아지는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?