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[질문] 종아리 알빼는방법알려주세요

조회수 203 | 2008.04.05 | 문서번호: 3015616

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

발꿈치 들었다놨다하기, 종아리근육을 두드려 말랑하게한다. 발목으좌우로돌려 부종을쫙빼준다. 자기전 발끝 당겼다놨다, 문질러준다. 주물러준다.(맥주병으로)


[무물보AI]
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