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[질문] 수영몇달해야효과있나요??

조회수 180 | 2008.04.04 | 문서번호: 2996407
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.04

수영은 기본적으로 4,5개월을 해야지 접영까지 배우실수 잇구요 효과로는 관절에 무리를 주지 않고 운동을 할수 잇고 유산소운동으로 다이어트에 좋습니다.

[무물보AI]
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