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[질문] 점프력향상방법좀알려주세요??

조회수 211 | 2008.04.02 | 문서번호: 2978969
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.02

계단을오를때뒷꿈치를들고뒤어올라가는것이있구요(이것은그냥평상시에하면됩니다)그리고또하나는쭈그려앉아서360도로뛰면서도는운동아시죠?그것을많이해주세요

[무물보AI]
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