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[질문] 살이딴딴한편인데줄넘기해도살빠지나요??운동은30분이상해야되죠??

조회수 119 | 2008.04.02 | 문서번호: 2974764
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.02

줄넘기도하는방법에따라다르답니다 줄넘기를 좌우 채중실어가면서 줄을넘을때 발을 무릎까지 올린후 넘으세요, 그렇게 삼십분씩 세달하시면 몸짱!문제없죠>_<!

[무물보AI]
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