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[질문] 잠 줄이는 법좀 알려주세요

조회수 112 | 2008.04.01 | 문서번호: 2969339
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

잠을 줄이고 싶으시면 조금씩 수면시간을 줄여서 익숙해지게하세요^^잠은 많이 잘수록 더 느는법이니까요^^오후 20분정도의 낮잠도 피로회복에 도움이 됩니다^^

[무물보AI]
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