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[질문] 살빼는방법은?

조회수 190 | 2008.04.01 | 문서번호: 2969018
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

줄넘기다이어트를추천합니다1.일주일에3일이상꾸준히한다.2.1분(120회정도속도)하고2분휴식취하는방법으로3∼5회반복해15분이상실시3.가벼운운동으로정리운동

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