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[질문] 런닝머신으로 빨리걷기랑 조깅중 머가 살 마니 빠질까요

조회수 74 | 2008.04.01 | 문서번호: 2967841
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

런닝머신이 아무래도 살이더 많이 빠질듯합니다. 칼로리 얼마나빠졌나 나오니까 목표를 정해놓고하시면좋을것같습니다.

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