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[질문] 몸이예뻐지면서살이빠지는운동은뭐가있죠?

조회수 103 | 2008.04.01 | 문서번호: 2966767
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

줄넘기,빨리걷기,훌라우프등 기본적인것과 수건끝잡고 8자돌리기 등등 몸에 지방을 태우시구 맥주병등을 이용해 근육을 풀어주셔야 예쁜몸매가완성됩니다

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