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[질문] 눈커지는 운동

조회수 133 | 2008.03.31 | 문서번호: 2960259

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.31

안구를 좌우로 4초간씩 왕복한다. 위의 방향으로 눈을 최대한 움직여서 충분히 눈을 스트레칭 시킨다 이런 식으로 3회씩 운동을 하면 된다.


[무물보AI]
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