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[질문] 유산소운동이뭐뭐잇어요

조회수 134 | 2008.03.31 | 문서번호: 2956160
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.31

유산소 운동은 산소를 필요로하는 운동으로서 수영이나 자전거타기, 걷기, 달리기 같은 호흡량이 많은 운동이 있습니다^^

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