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[질문] 폐활랑을늘리는방법은? <노래부는때> 의페활량

조회수 146 | 2008.03.29 | 문서번호: 2944739
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.29

폐활량이 순식간에 늘어나기는 힘듭니다. 현실적으로요. 수영, 조깅 등 유산소 운동이 많은 도움이 됩니다

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