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[질문] 30분에줄넘기3000번을하면소모되는칼로리의양과 빠지는 몸무게량은??

조회수 102 | 2008.03.29 | 문서번호: 2939165
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.29

줄넘기는100번하고1분쉬고하는것이1000번을연속적으로하는것보다오히려좋구요,보통하루에대부분30분동안줄넘기를한다고가정하면300Kcal를소모한다는셈입니다.

[무물보AI]
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