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[질문] 몸무게는 90kg 입니다. 이때 줄넘기 3000번 할경우 소모되는 칼로리가 얼마나 될까요?

조회수 143 | 2012.10.28 | 문서번호: 19269459
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.28

칼로리계산기준은 횟수가아니라 시간입니다. 90kg 기준 3000번을 약40분으로 잡고 계산해보면 630kcal 소모됩니다

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