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[질문] 똥배없애는방법

조회수 101 | 2007.06.29 | 문서번호: 292886
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.29

일주일에2~3회정도필라테스운동을꾸준히하셔보세요먼저바닥에누운다음에등과엉덩이만땅에닿게하고목머리다리팔은들어올립니다그상태를50번반복하면하복부살빠짐

[무물보AI]
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