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[질문] 땅콩 호두등 견과류가 지방이많나요? 단백질이많나요? 탄수화물이많나요

조회수 135 | 2008.03.28 | 문서번호: 2927778
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.28

호두는리놀레산의글리세드리와단백질,비타민B2,B1,아몬드:지방산의70%가불포화지방산,땅콩지방45~50%,단백질20~30%로견과류는단백질보다지방함량이더많습니다.

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