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[질문] 다이어트를 하려면 일단 밥을먹을때 배부르게먹으면안되죠?

조회수 155 | 2008.03.27 | 문서번호: 2923278
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.27

그럼요~다이어트의기본은소식과꾸준한운동입니다.굳이다이어트가아니더라도밥은너무배부르게먹는것보다약간모자란듯소식하는게장수의비결이될수있어요..^^

[무물보AI]
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