감자를 껍질 벗겨, 믹서나 강판에 갈아 생즙을 내어 공복에 한 대접씩 먹는다. 장이 좋아지고 변비가 없어지며, 체질 개선과 성인병 예방에도 효과를 나타낸다.
당신은 어느 그룹입니까?