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[질문] 밤늦게빵먹고 사십분정도활동하고잤습니다 바로자는것보다는살이덜찌는거확실하죠??

조회수 186 | 2008.03.26 | 문서번호: 2916724
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

네.밤늦게간식을드시고바로주무시면살이찝니다.건강에도안좋고혈액순환에도지장이옵니다.간식을드셨다면간단한운동이나활동을하고주무시는게훨씬좋습니다

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