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[질문] 팔목힘이 약해서그런데 팔목을강하게하려면 어떤운동을해야하나요??

조회수 162 | 2008.03.26 | 문서번호: 2913000
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

악력기를 사용하여 운동하세요. 처음에 힘이든다면 조금씩 운동량을 늘려가세요^^* 튼튼한 몸 되시기를 바라겠습니다~

[무물보AI]
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