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[질문] 다이어트운동 추천해주세요 운동후 물은마셔야되는지도

조회수 31 | 2008.03.25 | 문서번호: 2906132
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.25

다이어트운동은 그냥 3끼식사를꼬박꼬박드시구 양만조절하시면됩니다 7시이후로물마시는것은 자제하시구요ㅎㅎ 운동후에 물은마셔두되지만 가글하는거도괜찬습니

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