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[질문] 종아리허벅지엉덩이살많이빼는법좀알려주세요

조회수 16 | 2008.03.25 | 문서번호: 2906049
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.25

종아리는엎드려책읽을때다리를올리거나발뒤꿈치를들고걷기등이좋구요허벅지는자전거운동이나계단오르내리기가가장효과있어요3개월만꾸준히해보세요^^

[무물보AI]
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